Почему вы все готовитесь к беременности и родам, но не готовитесь к старости?

Не устаю поражаться, сколь легкомысленен наш бабий народ. Тщательно готовятся к беременности, хотя ещё более тщательно надо готовиться к старости: зубы, мышцы, мозги.

У большинства не будет пенсии вообще либо будет нищенская выплата, потому что и в развитых странах, и в СНГ просто нет денег платить высокие пенсии ордам будущих пенсионеров. Малочисленные младшие поколения просто не смогут покрыть эти выплаты своими налогами, и не факт, что Казахстан, Россия или Украина, да и европейские страны, утрудятся платить вам 2000 долларов ежемесячно на протяжении 20 лет (возраст дожития после пенсии в мире тоже растёт).

Почитайте ниже мои выдержки из статьи от National Geographic о стареющей Японии.

Если у вас не будет ЗГТ, вы обречены на нищету, потому что когнитивные способности ощутимо сократятся. Если у вас не будет силового тренинга, вы обречены на бессилие и переломы шейки бедра на фоне остеопороза. Если у вас не будет понимания, что к рабочей старости большинству надо готовиться уже сейчас — то вы, считай, списаны.

Итак, мой перевод основных пунктов из этой статьи.

Стареющая Япония

«Почти каждый аспект жизни в Японии меняется, чтобы приспособиться к растущему пожилому населению, от общественных пространств до социальной политики.

На фото — одна из старейших гейш, все еще работающих в Японии, 82-летняя Икуко Акасака занимается традиционным искусством — танцами и беседами с клиентами — вот уже 64 года. «Каждую минуту я хочу узнавать что-то новое и совершенствовать свое искусство», — говорит она. На фото «бабушка-гейша» вместе с молодыми коллегами ждет выступления на частной вечеринке в традиционном ресторане в Токио. В течение нескольких часов она будет воплощением элегантности и грации в тяжелом кимоно и парике весом более двух килограмм.

японская бабушка-гейша

На фото — 97-летний Чикаёси Гонда готовит пельмени, известные как ояки, а 80-летняя Харуми Окубо их лепит. Ресторан в Огаве, где они работают, начал нанимать пожилых людей, поскольку население этой горной деревни тоже сильно постарело и на работу берут тех жителей, которые есть. Средний возраст ее сотрудников — 70 лет.

японские пенсионеры на работе

Фумиэ Такино (на переднем плане) — основательница и в свои 90 лет старейший член Japan Pom Pom, старшей группы поддержки в Токио. Она тренируется вот уже 26 лет.

японка пенсионерка

Хирому Инада, 89 лет, тренируется в тренажерном зале в городе Тибе. С тех пор как ему исполнилось 70 лет, он участвовал в 66 соревнованиях по триатлону. В 2018 году Инада стал самым старым триатлонистом, принявшим участие в чемпионате мира Ironman. Он тренируется ежедневно , готовясь к соревнованиям этого года.

японский пенсионер на велосипеде

Старая нация

Многие небольшие японские города и деревни пустеют. Молодежь уезжает в мегаполисы, а те, кто ещё здесь, стареют. Эта динамика наблюдается по всей Японии, поскольку уровень рождаемости продолжает снижаться в течение десятилетий. Население страны достигло своего пика в 2010 году и составило 128 миллионов человек. Сейчас японцев уже меньше 125 миллионов, и, по прогнозам, количество жителей страны будет неуклонно сокращаться в течение следующих четырех десятилетий. Японцы живут дольше — в среднем 87,6 года для женщин и 81,5 года для мужчин. За исключением крошечного княжества Монако, население Японии в настоящее время является самым старым в мире.

В Японии  30 процентов населения — старше 65 лет. Средний возраст японцев — 49 лет, что намного превышает средний возраст в мире — 30,2 года. Другие страны также быстро стареют, особенно страны с высоким уровнем дохода в Европе и Восточной Азии. Южная Корея тоже стареет ускоренными темпами; доля пожилого населения там может даже превзойти японскую к 2046 году.

Цифры, хотя и впечатляющие, не отражают того, насколько глубоко этот демографический сдвиг проявляется изо дня в день. Все более и более непропорциональное сочетание все большего числа пожилых людей и все меньшего и меньшего числа молодых людей уже меняет каждый аспект жизни в Японии, от внешнего вида до социальной политики, от бизнес-стратегии до рынка труда, от общественных пространств до частных домов. Япония становится страной, созданной для стариков и господствующей над ними.

Японские новости тоже «кричат» о всеобщем старении. 100-летний водитель вырулил на тротуар и сбил пешехода. Большинству якудза в Японии сейчас за 50. На некоторых платформах вокзалов в основании каждого сиденья есть выемка: это место чтобы поставить свою трость. Заброшенные «дома-призраки», увитые виноградными лозами, — обычное явление в опустошенных (смертью их пожилых жителей) деревнях, таких как Ивасэ, а также в кварталах больших городов.

Путь Японии предвещает то, что грядет во многих регионах мира. Китай, Южная Корея, Италия и Германия находятся на аналогичной траектории; так же как и Соединенные Штаты, хотя и более медленными темпами. Пять лет назад мир достиг зловещей вехи: впервые в истории количество взрослых в возрасте 65 лет и старше превысило число детей в возрасте до пяти лет.

Если ориентироваться на Японию, то старение изменит структуру общества как очевидным, так и незаметным образом. Это приведет к огромной сумме выплат пенсий. Принять вызов будет нелегко, но будущее не обязательно будет все ухудшаться.

японская бабушка

В 2020 году министерство здравоохранения Японии запустило восемь «живых лабораторий», предназначенных для разработки роботов для ухода за больными. Тем не менее, в некотором смысле, вся страна представляет собой одну большую живую лабораторию, пытающуюся справиться с последствиями быстро стареющего общества.

Здоровые привычки наряду с передовым медицинским обслуживанием помогают увеличить среднюю продолжительность жизни в Японии почти на 12 лет по сравнению с остальным миром!

Эксперты говорят, что ксенофобия и строгие требования к иммигрантам снижают уровень приема «гастарбайтеров» в Японии по сравнению с другими странами с высоким уровнем дохода.

Японская система страхования на случай длительного ухода является одной из самых щедрых в мире, и потребности стариков хорошо покрываются. По сравнению с жителями других промышленно развитых стран, японцы получают гораздо больше льгот, чем платят в виде налогов и страховых взносов.

До введения системы в 2000 году больные старики попадали в больницы и оставались там до самой смерти. Теперь они, как правило, умирают дома. В некотором смысле Япония — самая передовая социалистическая страна с точки зрения медицинского обеспечения.

робот по уходу за стариками

Но системе тяжело. Уже не хватает работников по уходу. По оценкам правительства, к 2040 году стране потребуется еще 700 000 человек. Иммигранты из таких стран, как Вьетнам и Филиппины, работают в домах престарелых, но количество виз для квалифицированных работников ограничено. Японская изолированность в сочетании с трудностью изучения языка затрудняет восполнение дефицита в работниках по уходу из-за рубежа.

В 2021 году уже более трети японских компаний позволили людям работать после 70 лет; в 2016 году был только 21 процент. Демография не оставляет другого выбора: к 2050 году почти 38 процентов населения Японии, по прогнозам, будут старше 65 лет. Более 70 процентов японских женщин в возрасте 64 лет и моложе уже работают».

Смотря на многих ровесниц, я вообще не представляю, как они протянут ещё 80 лет. В 40-то еле ползают, шаркают, кривые, сутулые, перекошенные челюсти, сточенные зубы, голова у многих к климаксу перестанет варить вообще. И если у Японцев мощная ЗГТ для своих граждан и по страховке препараты плаценты, у нас такого нет. И спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Если ты гормонофобка — то ты обречена стать обузой и жить в нищете.

А тут я написала о том, почему в развитых странах хорошему тренеру больше 40, и только у нас почему-то тренером представляют юное тощежопое недоразумение.

тренер фионна 52 года

Кстати, вот пример клиентки, которая начала ЗГТ по самым современным рекомендациям уже в 30 лет, не дожидаясь развала всех систем и личностной деградации, как тётки-мои ровесницы и старше меня. Почему я не беру «старых» в личное ведение.

отзывы работа тренер ярослава науменко

 

Подписаться
Уведомить о
slot gacor WordPress CMS Checker