Яркий результат с Ярославой Науменко VS похудение ссанин, заработавших саркопению

Признаюсь вам честно: ненавижу жирные и тощие руки. Скоро Новый год, о боже, начнётся этот угар уродства и бесформенности, особенно у 40 плюс. Правило истинной леди: не показывать то, что некрасиво. Уметь прикрыть слабые стороны.

Вот такие руки нужно прикрывать:

С клиентами, как я уже не раз писала, мы работаем над рекомпозицией. Чтобы было больше мышц и меньше жира, и в целом фигура стала секси-спортивная.

И у всех моих  клиентов спортивные руки и спина. Это помимо бёдер стандарта фитнес-бикини. Руки и плечи — первое, что в вас видно. Нельзя налегать на низ, не делая верха. Кто там эту попу ещё увидит. А спину и плечи видят все. И уж точно все замечают вислые кожистые мешки в районе, где должен быть накачанный трицепс (но его нет…)

Не будет мышц — не уйдут жировые ловушки. Я жду именно тех, кто любит спортивные фигуры. А тощих вислых уродок я насмотрелась в девяностые, когда повально худели, впрочем, их и сейчас хватает.

Типичный пример неказистой саркопенички, я их называю ссанинами, очень собой довольна (когда шарахает перименопауза — то уже придурошные становятся с когнитивными нарушениями без ЗГТ, по сути равно куку в климакс):

Я вот такое люблю делать, моя любимая клиентка:

Попасть ко мне на преображение