Почему актриса Эмилия Кларк выглядит так старо: морщины, птоз и прочая, а визгливые куры истерично верещат

Почему актриса Эмилия Кларк выглядит так старо: морщины, птоз и прочая, а куры истерично заверещали, когда я разместила фотосравнение с собой?

А просто они выглядят так же хреново, как и Кларк, и это для них печальная правда, от которой баб ожидаемо корячит и корёжит.

актриса эмилия кларк выглядит старо

Я смотрю, что морщинистые лица повсюду, даже в 25-30. Мало белка и ранние дефициты эстрогенов, много стрессов и хреновые гены, ну и литсом хлопочут чрезмерно.

Кларк из тех, кто в юности прелестные, но быстро стареют уже после 25. Таковы законы биологии.

Старение — это не про паспорт, а про образ жизни, гормоны, гены, стресс и уход за собой.

Так какие причины разницы в скорости старения? Ну, кроме моих инвестиций в себя.

Некоторые люди получают в подарок от родителей сильный коллаген, плотную кожу и медленный гликозилированный обмен. У других — предрасположенность к птозу, отечности, варикозу, быстрой потере объема. Гены — это 20–30% вклада. Остальное — эпигенетика: как ты живешь.
У «условной 35-летней», которая живёт на кофе, булочках и фруктах, будет гликация кожи, отечность, воспаление. У «условной 45-летней», которая ест белок, жиры, клетчатку и знает, что такое гликемический индекс, кожа будет плотнее, ровнее, а морщин может и вовсе не быть.
35 лет — часто активный возраст: дети, кредиты, работа, бессонные ночи. Постоянный кортизол равно отёки, истончение кожи, тусклый взгляд, морщины. 45 лет — дети подросли, бизнес отстроен, появилось время на себя. И женщина расцветает. Я сплю по 10 часов. И никаких побудок к младенцу. У меня совершеннолетний практически сын.
В 35 у многих дур ещё иллюзии «я и так молодая, мне рано ботокс, пептиды, уход». В 45 — уже всё в арсенале: свои косметологи, курс пептидов, массажи, гормональная коррекция, нутрицевтики, пластическая хирургия (кто поумнее и при деньгах).

Итог: кто раньше начал anti-age — тот выигрывает.

Профиль Кларк:

Ротовое дыхание, открытый рот, челюсть кзади — Мать Брылей. Мешки под глазами — гипоксия, не хватает кислорода из-за дисталки.

В 44 профиль 25-летней, это золотые руки моего хирурга. Максилла наклонена как у молодых, челюсти выдвинуты вперёд.

И личный опыт. С возрастом приходят уверенность, осознанность, личный стиль, лоск. А это делает женщину гораздо привлекательнее, чем просто «молодость и гладкая кожа». У холёных взрослых женщин — никакого алкоголя даже по выходным, никаких сигарет даже «чуть-чуть», никаких клубов, недосыпа и страданий по мужикам. Итого в 35 многие уже имеют сухость кожи, тени под глазами, отсутствие сияния, первый птоз, а 45-летняя выигрывает на фоне уставших «вечно молодых, которым рано» 35-леток.

Женщина в 35 уже может иметь дефицит прогестерона и тестостерона, у многих вообще стартует менопауза, особенно при хроническом стрессе или РПП. А женщина в 45, которая уже корректирует гормоны (эстроген, прогестерон, DHEA, плюс белок, плюс умное голодание, плюс мышцы) — сияет и в отличной форме. У 45-летней спортсменки с прокачанными ягодицами и мышцами спины будет лицо моложе, чем у 35-летней, которая не поднимает ничего тяжелее телефона и своего вислого курдюка, когда встаёт со стула.